Марія Олександрівна Єфросиніна, відома мільйонам як Маша Єфросиніна, уже понад чверть століття залишається однією з найяскравіших фігур українського ефіру. Її голос звучав на «Євробаченні», її обличчя відкривало ранок мільйонам глядачів, а сьогодні вона будує простір підтримки для жінок, які пройшли через війну і насильство.
Від золотої медалістки з Керчі до почесної амбасадорки ООН і засновниці «Фонду Маша» — ця історія повна різких поворотів, сміливих рішень і тиші, яку вона навчилася наповнювати сенсом. У 2025–2026 роках її ім’я знову звучить не лише в контексті шоу-бізнесу, а й як символ стійкості та практичної допомоги.
Керч, Магадан і повернення до моря
Маша народилася 25 травня 1979 року в Керчі. Батько, Олександр Борисович, був інженером-будівельником, мама Людмила Павлівна — економісткою. Коли дівчинці виповнився рік, сім’я переїхала до Магадану. Суворий клімат швидко позначився на здоров’ї батька, і через шість років вони повернулися до Криму.
Школа стала для неї полем перемог: золота медаль, глибоке захоплення мовами, дисципліна, яку вона пізніше перенесе на телевізійні знімальні майданчики. У Київському національному університеті імені Тараса Шевченка вона здобула диплом перекладачки з англійської та іспанської. Саме ця освіта дала їй свободу говорити з іноземними зірками без посередників і відчувати нюанси чужих культур.
Батько пішов з життя у 2000 році. Ця втрата назавжди змінила внутрішній ритм Маші: вона стала більш зібраною, менш терплячою до порожніх розмов і значно чутливішою до чужого болю.
Телевізійний зліт: від «Щасливого дзвінка» до «Євробачення»
У 19 років Маша вперше з’явилася на екрані УТ-1 у програмі «Щасливий дзвінок». Незабаром її запросили на «Новий канал» вести ранкове шоу «Підйом» разом із Юрієм Горбуновим. У 2002 році проєкт отримав «Телетріумф» як найкраще телевізійне шоу. Глядачі запам’ятали її не як «гарну картинку», а як ведучу, яка вміє тримати паузу і не боятися живого ефіру.
Кульмінацією першого етапу кар’єри стало «Євробачення-2005». Разом із Павлом Шильком вона вела 50-й ювілейний конкурс у Києві перед аудиторією близько 150 мільйонів. Це був момент, коли українське телебачення заявило про себе на весь континент, а Маша стала його обличчям.
Далі були «Лінія конфлікту» на ICTV, «Один у полі» на «Інтері», «Модний вирок», «Фабрика зірок», «Мрії здійснюються», «Сюрприз, сюрприз!» на СТБ. Кожен проєкт додавав нову грань: від жорстких ток-шоу до м’яких історій про людські долі. У 2009 році журнал EGO назвав її телеведучою року.
У 2014 році, після народження сина, вона взяла паузу. Повернення на канал «Україна» з авторським проєктом «Відверто з Машею Єфросиніною» показало, що вона вже не просто ведуча, а співрозмовниця, яка вміє слухати.

Особисте життя: Тимур, Нана і Олександр
У 2003 році Маша вийшла заміж за Тимура Хромаєва — бізнесмена, сина відомого баскетбольного тренера Зураба Хромаєва. Донька Нана народилася 16 лютого 2004 року, син Олександр — 25 серпня 2014-го.
Сім’я завжди залишалася для неї «закритою зоною». Навіть коли чоловік пішов служити в ЗСУ, Маша рідко показувала його обличчя публічно, обираючи лише окремі моменти, які не порушують його безпеки. У 2025–2026 роках вона періодично ділилася кадрами зі спільних поїздок і домашніх сніданків, підкреслюючи, що любов під час війни — це не пафос, а щоденна робота.
Молодша сестра Єлизавета свого часу була одружена з сином Віктора Ющенка. Сімейні зв’язки Маші завжди залишалися складними і багатошаровими, але вона навчилася не робити з них публічного видовища.
«Фонд Маша» і поворот до справжньої сили
У травні 2018 року Маша стала першою в Україні почесною амбасадоркою Фонду ООН у галузі народонаселення. Саме тоді вона почала системно працювати з темою домашнього насильства. У 2020 році разом із Оксаною Нечипоренко вона заснувала ГО «Фонд Маша».
Після повномасштабного вторгнення фонд зосередився на психологічній реабілітації жінок і дітей, які пережили втрату, полон, сексуальне насильство. Програма «Незламна мама», центр ментального відновлення «Незламна» у Києві, проєкт «Успішна» для економічної підтримки — усе це працює щодня. Станом на кінець 2025 року психологічну допомогу отримали понад 21 тисяча жінок і дітей.
У грудні 2025 року «Фонд Маша» став першою українською організацією, яка отримала International Gender Equality Prize від уряду Фінляндії і грант у 300 тисяч євро. Прем’єр-міністр Петтері Орпо особисто вручив нагороду. Кошти пішли на розширення програм підтримки ментального здоров’я.
За моїм досвідом спостереження за роботою фонду протягом останніх двох років, найсильніший ефект дають не гучні акції, а регулярні групові зустрічі, де жінки нарешті можуть говорити без страху бути засудженими.
YouTube, «Дорослі дівчата» і нова аудиторія
З 2018 року Маша активно розвиває YouTube-канал. Срібна кнопка прийшла швидко. Проєкти «Екзамен», «Квиток на Марс», а згодом «Дорослі дівчата» разом з Олею Поляковою зібрали аудиторію, яка шукає не глянець, а розмову на рівних.
Вона говорить про вік, сексуальність, страх старості, фінансову незалежність і право на помилку. У 2021 році увійшла до топ-100 успішних жінок України за версією NV. Орден «За заслуги» III ступеня (2020) став офіційним визнанням її громадської позиції.
У 2023 році Басманний суд Москви заочно засудив її до семи років колонії за «фейки» про російську армію. Це рішення лише підкреслило, наскільки небезпечною для агресора є жінка, яка говорить правду і допомагає іншим говорити.
Поширені помилки в сприйнятті Маші Єфросиніної
- «Вона лише красива картинка» — ігнорує двадцять років ефірного досвіду, продюсерську роботу і створення фонду з нуля.
- «Благодійність — це піар» — суперечить тому, що Маша принципово не отримує зарплати з «Фонду Маша» і фінансує частину активностей власними коштами.
- «Після 40 кар’єра закінчилася» — насправді саме після 40 вона знайшла найсильніший голос і найбільшу аудиторію.
- «Вона далека від війни» — чоловік на фронті, фонд працює з жінками, які втратили все, а сама Маша регулярно збирає кошти на спорядження для жінок-військових.
Ці стереотипи зручні, бо дозволяють не помічати реальну роботу. Але цифри фонду і реакція жінок, які пройшли через його програми, говорять гучніше.
Коли варто звертатися до фахівців, а коли можна спертися на досвід Маші
Якщо ви стикаєтеся з домашнім насильством — одразу до поліції, гарячих ліній і спеціалізованих центрів. «Фонд Маша» допомагає з психологічною підтримкою, але не замінює правоохоронні органи.
Якщо ви шукаєте натхнення для балансу між кар’єрою і материнством — її інтерв’ю і виступи дають конкретні інструменти: як розподіляти час, як не знецінювати власні потреби, як будувати фінансову подушку.
Якщо ви просто втомилися від глянцю — її YouTube-канал часто працює краще за мотиваційні книги, бо там немає прикрас.
Чек-лист: що можна взяти з досвіду Маші Єфросиніної вже сьогодні
- Навчитися говорити «ні» без пояснень і відчуття провини.
- Інвестувати в психологічну підтримку так само регулярно, як у спортзал.
- Будувати фінансову незалежність навіть у шлюбі.
- Не чекати «підходящого моменту», щоб допомагати іншим.
- Дозволяти собі змінюватися публічно — без страху критики.
Після цього списку стає зрозуміло: Маша Єфросиніна вже давно не просто телеведуча. Вона стала прикладом того, як можна прожити кілька життів в одному і не втратити себе.
Сьогодні, у 2026 році, її історія продовжується. Нові збори, нові зустрічі з жінками, нові розмови на YouTube. І кожен, хто стежить за нею, бачить не лише успішну зірку, а людину, яка вміє перетворювати біль — і свій, і чужий — на дію.